Evita enfermedades por calor durante la canícula en Edomex
TOLUCA, Edomex., 4 de agosto de 2026.- La canícula en el Estado de México (EMX) representa un periodo de mayor riesgo para la salud debido al incremento de las temperaturas y los cambios en las condiciones climáticas.
Ante este escenario, el Gobierno del Estado de México (EMX), a través de la Secretaría de Salud estatal, llamó a la población a reforzar las medidas preventivas para evitar enfermedades diarreicas agudas, intoxicaciones alimentarias, deshidratación y golpes de calor.
De acuerdo con la dependencia, este fenómeno se extenderá hasta finales de agosto y afectará principalmente a municipios del sur del estado y al nororiente del Valle de México, donde los termómetros pueden alcanzar entre 35 y 40 grados centígrados.
Higiene y hidratación, claves para prevenir enfermedades
Las autoridades explicaron que durante la canícula las enfermedades gastrointestinales pueden aumentar hasta 15 por ciento, ya que el calor acelera la descomposición de alimentos como carnes, lácteos y comidas preparadas. Además, la humedad favorece la proliferación de bacterias y virus que provocan padecimientos como salmonelosis, cólera y rotavirus.
Por ello, recomendaron consumir al menos dos litros de agua natural al día, evitar actividades al aire libre entre las 10 y las 16 horas, usar protector solar con factor mayor a 50, vestir ropa ligera de colores claros y mantenerse en lugares frescos.
También alertan por contaminación y radiación solar
La Secretaría de Salud recordó que es indispensable lavar correctamente las manos, desinfectar frutas y verduras, cocinar bien los alimentos y refrigerarlos una vez que se enfrían. También pidió desechar aquellos que hayan permanecido expuestos al calor durante varias horas.
Finalmente, advirtió que las altas temperaturas favorecen la formación de ozono y elevan la contaminación atmosférica, lo que puede agravar enfermedades respiratorias como el asma. Ante cualquier síntoma, recomendó acudir a la unidad médica más cercana y evitar la automedicación.
