Recomienda Edomex puntos de reunión y autocuidado para el Mundial 2026
TOLUCA, Edomex., 3 de junio de 2026.- La Secretaría de Salud del Estado de México lanzó una campaña preventiva dirigida a las personas que asistirán o seguirán las actividades de la Copa Mundial de Futbol 2026, con el objetivo de cuidar la salud mental y fomentar hábitos saludables durante uno de los eventos deportivos más importantes del planeta.
Bajo el lema Vive el Mundial, Vive Sano, la dependencia estatal recordó que la emoción, las multitudes, los cambios de rutina y la intensidad de los encuentros deportivos pueden generar estrés, ansiedad o momentos de tensión emocional entre los aficionados.
Recomiendan cuidar el bienestar emocional
La Secretaría de Salud destacó que el futbol genera emociones intensas, por lo que pidió a la población mantenerse hidratada, descansar lo suficiente y acordar puntos de reunión con familiares o acompañantes para evitar contratiempos durante los partidos y actividades relacionadas con el Mundial.
Además, señaló que si una persona se siente abrumada, debe buscar un lugar seguro y solicitar apoyo cuando lo necesite, ya que el bienestar emocional es tan importante como la salud física.
Consejos para disfrutar el Mundial de forma segura
Dentro de la campaña, las autoridades emitieron una serie de recomendaciones para fortalecer la salud mental durante la justa deportiva: dormir bien, mantenerse hidratado, comer adecuadamente, acordar un punto de reunión y buscar un espacio tranquilo para respirar profundamente en caso de estrés.
Asimismo, indicaron que ante una crisis emocional es importante detenerse, regular la respiración y pedir apoyo al personal de seguridad o llamar al número de emergencias 911.
El Gobierno del Estado de México (EMX) busca que la experiencia mundialista se viva de manera responsable, recordando que, más allá del resultado en la cancha, el partido más importante es la salud.
